スタッフブログ

感謝してます♪
銀座まるかん専門店オーロラ スタッフの亜矢です。

「今日はずっと家にいるから、日焼け止めもスキンケアもてきとうでいいや」
そんなふうに思ったことはありませんか?
じつは、涼しい室内にも、肌を老けさせる原因がたくさんかくれています。今日は、室内での肌トラブル対策について、解説していきます😊

【原因① エアコンの風で、肌がカラカラに】
エアコンの効いた部屋は快適ですが、空気がとても乾燥しています。
肌の水分は、思っている以上のスピードで蒸発していきます。気づいたら肌がつっぱっていた…という経験がある人も多いのではないでしょうか。

【原因② 寒暖差も肌にはストレス】
外の暑さと、室内のひんやりした空気。この温度差を何度もくり返すと、肌のバリア機能(肌を守る力)が乱れやすくなると言われています。
「暑い→寒い→暑い」の繰り返しは、体だけでなく肌にとっても負担なのです。

【原因③ のどが乾かなくても、水分は不足している】
外にいるときは汗をかくので、水分補給を意識しやすいですよね。でも室内では汗をかきにくいぶん、「のどが渇いた」と感じにくく、気づかないうちに水分不足になっていることがあります。
肌の水分も体の水分とつながっているので、体の中からのうるおいケアもとても大切です。

【原因④ 紫外線は窓を通りぬける】
「室内だから紫外線は関係ない」と思われがちですが、紫外線の一部(UVA)はカーテンやレースごしでも室内に入ってきます。
窓際で過ごす時間が長い人は、室内でも紫外線対策を意識してみましょう。


『室内でできる、かんたん対策』
• こまめに水分をとる習慣をつける
• 保湿クリームやミストで乾燥をこまめにケアする
• エアコンの風が直接肌に当たらないようにする
• 窓際で過ごすときは日焼け止めを活用する
どれも今日からすぐに始められることばかりです。


『体の中からのケアも意識してみよう』
肌のうるおいやハリは、外側からのスキンケアだけでなく、毎日の食事や生活習慣、体の中の巡りとも深く関わっています。
とはいえ、忙しい毎日の中で、栄養バランスまで完璧に整えるのはなかなか大変ですよね。
そんなときに役立つのが、銀座まるかんのサプリメントです。毎日の食生活で不足しがちな栄養を手軽に補いながら、内側からのうるおいケアをサポートしてくれます。

さらに、外側からのケアには銀座まるかんのコスメシリーズもおすすめです。乾燥や寒暖差にゆらぎやすい肌を、やさしく整えてくれるアイテムがそろっています。

「外に出ないから大丈夫」ではなく、「室内だからこそ気をつける」。
その意識と、内側・外側からのちょっとしたケアの積み重ねが、これからの肌を守ってくれます✨

※効果には個人差があります。銀座まるかんのサプリメント・コスメは、医薬品ではなく、日々の美容・健康習慣をサポートするアイテムとしてお使いください。


銀座まるかん専門店オーロラでは、銀座まるかん優良店認定・まるかんチャンピオン受賞の経験・知識豊富なスタッフが、丁寧にサポートさせていただきます。サプリ・コスメ選びや、飲み方・使い方など、何でもお気軽にお問い合わせくださいね♪