スタッフブログ
一生休まない筋肉がある？心臓と目のすごい雑学とがんばる体をいたわる方法
感謝してます♪
銀座まるかん専門店オーロラ スタッフの亜矢です。
「最近、なんだかスッキリしないな…」
「健康のために何か始めたいけれど、きつい運動は続かないかも」
そんな風に悩んでいませんか？
実は、ジムに行って激しい筋トレをしなくても、私たちの体の中にある筋肉は毎日ものすごいお仕事をこなしています。今回は、知ると自分の体が愛おしくなる「筋肉の面白い雑学」と、毎日がんばる体を優しくいたわる方法をご紹介します！
知っているようで知らない！私たちの体を支える「筋肉」の不思議
「筋肉」と聞くと、スポーツ選手のたくましい腕や腹筋を思い浮かべるかもしれません。でも、筋肉の役割は重いものを持つことだけではないのです。
私たちの体を動かしたり、温めたり、生きるために必要な活動をしたりするのも、すべて筋肉のチームワーク。人間には約650以上もの筋肉があると言われていますが、その中には私たちが気づかないところで、信じられないくらい働き続けているリーダーたちがいます。
【雑学その1】24時間ノンストップ！体の中で一番タフな筋肉は「心臓」
1日に約10万回も動く、最高の働き者
体の中で「一番タフで働き者な筋肉」は、どこだと思いますか？
正解は**「心臓」**です。
心臓は、私たちが眠っているときも、テレビを見てぼーっとリラックスしているときも、1秒も休まずにドクドクと動き続けています。
1日に動く回数： 約10万回
1年間に動く回数： 約3,600万回
これほどの回数を、一生の間に一度も休まずに動かし続けることができる心臓は、まさに体の中の「最強のエンジン」と言えます。
【雑学その2】スマホを見ている間も大忙し！実は猛烈に動いている「目」
ピントを合わせる筋肉は、毎日フル稼働
「私はデスクワークだから、心臓以外は筋肉を使っていないよ」と思った方、実は**「目」**の筋肉がものすごい猛特訓をこなしています。
私たちの目の中には、ピントを合わせるための「毛様体筋（もうようたいきん）」という小さな筋肉があります。スマホやパソコンの画面を見たり、周りの景色を見たりするたびに、この筋肉が伸び縮みしてピントを調節しています。
あるデータによると、目の筋肉が1日にピントを合わせる回数は、心臓と同じく約10万回。
これを足の運動に換算すると、なんと**「毎日約80キロメートル歩く」のと同じくらいの運動量**なんです！
画面をじっと見つめているだけでも、目の筋肉はヘトヘトになるまでがんばっています。
毎日がんばるすべての筋肉に！銀座まるかん「ohセレブ キンニクサプリ」が新登場
24時間休みなく動く心臓や、スマホ社会でフル稼働している目の筋肉。
特別な運動をしていなくても、あなたの体は毎日これだけのエネルギーを使い、がんばってくれています。
そんな「毎日がんばるすべての筋肉や体」に、ありがとうの気持ちを込めて、内側からハツラツとした元気をプレゼントしてみませんか？
そこでご紹介したいのが、銀座まるかんから新しく登場した**「ohセレブ キンニクサプリ」**です！
このサプリメントは、毎日の「歩く」「立つ」といった何気ない行動や、健やかに過ごしたい毎日の健康維持を、栄養の力で優しくサポートするために生まれました。
きつい筋トレを始めるのは難しくても、毎日ポンと飲むだけの「手軽な栄養補給」なら、今日からすぐに始められますよね。
安心安全の正規取扱店「オーロラ」とのご縁を結んでくださると嬉しいです
新商品の「ohセレブ キンニクサプリ」が気になった方は、ぜひ**正規取扱店である「銀座まるかん専門店オーロラ」**にお任せください。
サプリメントは、ただ飲むだけでなく「安心して、ワクワクしながら続けること」がとっても大切です。当店では、お客様との素敵な「ご縁」を何よりの宝物と考え、次のような安心をお届けしています。
オーロラが選ばれる理由と、安心のポイント
100%安心安全の「正規品」をお届けします
大切なお体に摂り入れるものだからこそ、安心できるお店で選んでいただきたいです。当店は銀座まるかんの正規取扱店ですので、いつでも新しく、品質の確かな本物のサプリメントを安全にお届けいたします。
あなたに寄り添う、丁寧なアフターフォロー
「私の生活リズムなら、いつ飲むのがいいかしら？」「他のまるかん商品と一緒に飲んでも大丈夫？」といった疑問に、専門のスタッフがいつでも丁寧にお答えします。まるで実家の家族に相談するような気持ちで、いつでもお気軽にお頼りください。
うれしい変化を一緒に喜ぶパートナーに
当店をご利用いただいたお客様からは、「オーロラさんでお買い物をすると、いつも元気がもらえる！」「おしゃべりするのが毎月の楽しみ」という嬉しいお声をたくさんいただいています。お体のお悩みはもちろん、「毎日が楽しくなった！」というハッピーなお話も、ぜひ私たちに聞かせてくださいね。
まとめ：今日も動いてくれた体に、手軽なご褒美をプレゼントしよう
心臓は1日に10万回も動く、体の中の最強エンジン
目はスマホを見るだけでも、毎日80キロ歩く並みの筋トレ状態
がんばる体へのご褒美に、手軽な「ohセレブ キンニクサプリ」がおすすめ
購入後のサポートも安心な「オーロラ」で、素敵な健康習慣を始めましょう
あなたの体を24時間、一生懸命支えてくれている筋肉たち。ぜひ今日から、質の良い栄養で優しくいたわってあげてくださいね。
「ohセレブ キンニクサプリ」についてのご質問や、健康についてのご相談はいつでも大歓迎です。
あなたと健康で幸せなご縁が結べる日を、オーロラスタッフ一同、心から楽しみに待っています！
銀座まるかん専門店オーロラ スタッフの亜矢です。
「最近、なんだかスッキリしないな…」
「健康のために何か始めたいけれど、きつい運動は続かないかも」
そんな風に悩んでいませんか？
実は、ジムに行って激しい筋トレをしなくても、私たちの体の中にある筋肉は毎日ものすごいお仕事をこなしています。今回は、知ると自分の体が愛おしくなる「筋肉の面白い雑学」と、毎日がんばる体を優しくいたわる方法をご紹介します！
知っているようで知らない！私たちの体を支える「筋肉」の不思議
「筋肉」と聞くと、スポーツ選手のたくましい腕や腹筋を思い浮かべるかもしれません。でも、筋肉の役割は重いものを持つことだけではないのです。
私たちの体を動かしたり、温めたり、生きるために必要な活動をしたりするのも、すべて筋肉のチームワーク。人間には約650以上もの筋肉があると言われていますが、その中には私たちが気づかないところで、信じられないくらい働き続けているリーダーたちがいます。
【雑学その1】24時間ノンストップ！体の中で一番タフな筋肉は「心臓」
1日に約10万回も動く、最高の働き者
体の中で「一番タフで働き者な筋肉」は、どこだと思いますか？
正解は**「心臓」**です。
心臓は、私たちが眠っているときも、テレビを見てぼーっとリラックスしているときも、1秒も休まずにドクドクと動き続けています。
1日に動く回数： 約10万回
1年間に動く回数： 約3,600万回
これほどの回数を、一生の間に一度も休まずに動かし続けることができる心臓は、まさに体の中の「最強のエンジン」と言えます。
【雑学その2】スマホを見ている間も大忙し！実は猛烈に動いている「目」
ピントを合わせる筋肉は、毎日フル稼働
「私はデスクワークだから、心臓以外は筋肉を使っていないよ」と思った方、実は**「目」**の筋肉がものすごい猛特訓をこなしています。
私たちの目の中には、ピントを合わせるための「毛様体筋（もうようたいきん）」という小さな筋肉があります。スマホやパソコンの画面を見たり、周りの景色を見たりするたびに、この筋肉が伸び縮みしてピントを調節しています。
あるデータによると、目の筋肉が1日にピントを合わせる回数は、心臓と同じく約10万回。
これを足の運動に換算すると、なんと**「毎日約80キロメートル歩く」のと同じくらいの運動量**なんです！
画面をじっと見つめているだけでも、目の筋肉はヘトヘトになるまでがんばっています。
毎日がんばるすべての筋肉に！銀座まるかん「ohセレブ キンニクサプリ」が新登場
24時間休みなく動く心臓や、スマホ社会でフル稼働している目の筋肉。
特別な運動をしていなくても、あなたの体は毎日これだけのエネルギーを使い、がんばってくれています。
そんな「毎日がんばるすべての筋肉や体」に、ありがとうの気持ちを込めて、内側からハツラツとした元気をプレゼントしてみませんか？
そこでご紹介したいのが、銀座まるかんから新しく登場した**「ohセレブ キンニクサプリ」**です！
このサプリメントは、毎日の「歩く」「立つ」といった何気ない行動や、健やかに過ごしたい毎日の健康維持を、栄養の力で優しくサポートするために生まれました。
きつい筋トレを始めるのは難しくても、毎日ポンと飲むだけの「手軽な栄養補給」なら、今日からすぐに始められますよね。
安心安全の正規取扱店「オーロラ」とのご縁を結んでくださると嬉しいです
新商品の「ohセレブ キンニクサプリ」が気になった方は、ぜひ**正規取扱店である「銀座まるかん専門店オーロラ」**にお任せください。
サプリメントは、ただ飲むだけでなく「安心して、ワクワクしながら続けること」がとっても大切です。当店では、お客様との素敵な「ご縁」を何よりの宝物と考え、次のような安心をお届けしています。
オーロラが選ばれる理由と、安心のポイント
100%安心安全の「正規品」をお届けします
大切なお体に摂り入れるものだからこそ、安心できるお店で選んでいただきたいです。当店は銀座まるかんの正規取扱店ですので、いつでも新しく、品質の確かな本物のサプリメントを安全にお届けいたします。
あなたに寄り添う、丁寧なアフターフォロー
「私の生活リズムなら、いつ飲むのがいいかしら？」「他のまるかん商品と一緒に飲んでも大丈夫？」といった疑問に、専門のスタッフがいつでも丁寧にお答えします。まるで実家の家族に相談するような気持ちで、いつでもお気軽にお頼りください。
うれしい変化を一緒に喜ぶパートナーに
当店をご利用いただいたお客様からは、「オーロラさんでお買い物をすると、いつも元気がもらえる！」「おしゃべりするのが毎月の楽しみ」という嬉しいお声をたくさんいただいています。お体のお悩みはもちろん、「毎日が楽しくなった！」というハッピーなお話も、ぜひ私たちに聞かせてくださいね。
まとめ：今日も動いてくれた体に、手軽なご褒美をプレゼントしよう
心臓は1日に10万回も動く、体の中の最強エンジン
目はスマホを見るだけでも、毎日80キロ歩く並みの筋トレ状態
がんばる体へのご褒美に、手軽な「ohセレブ キンニクサプリ」がおすすめ
購入後のサポートも安心な「オーロラ」で、素敵な健康習慣を始めましょう
あなたの体を24時間、一生懸命支えてくれている筋肉たち。ぜひ今日から、質の良い栄養で優しくいたわってあげてくださいね。
「ohセレブ キンニクサプリ」についてのご質問や、健康についてのご相談はいつでも大歓迎です。
あなたと健康で幸せなご縁が結べる日を、オーロラスタッフ一同、心から楽しみに待っています！